Листате по таг тренинг
-
фит-форма 0
Предлог за енергичен десетминутен тренинг во домашни услови
Енергични, ефектни и одлични за телото, следново видео нуди вежби за она што се нарекува HIIT, односно интервален тренинг ...
-
фит-форма 0
9 кратки вежби за рамен стомак
Куќен тренинг кој го таргетира салото на стомакот и го обликува струкот Доколку претпочитате вежбање во домашни услови ви ...
-
фит-форма 0Совети за фит форма од Роузи Хантингтон-Вајтли
Познатата британска манекенка, актерка и поранешен ангел на Викторија Сикрет одржува фит форма, редовно вежба и се храни здраво, ...
-
фит-форма 0
Бидете фит како манекенките на „Викторија сикрет“
Инструкторката Ребека Луис неколку години постира вежби за домашен тренинг, а најчесто се фокусира на вежби за стомак и ...
-
фит-форма 0Намирници што може да ги јадете пред вежбање
Кога размислуваме на релација „Што да јадеме пред вежбање“, знаеме дека тоа никако не треба да биде обилен оброк, ...
