После повеќето видеа во кои се сумираат модните и бјути трендови во последните десет децении, компанијата Benenden Health се осврна на еволуцијата на фитнесот и вежбањето во изминативе 100 години. Од моментот кога во 1910 година жените облечени во долги здолништа практицирале истегнување, склекови и „чучњеви“, преку развивањето на трендот на вежбање и популарниот аеробик од 80-тите, до денешната зумба, ова е прегледот на фитнес рутината во последните 100 години.
Нема коментари